Judul : Dari budak gemuk ke model maskulin, lelaki ini kurus dalam masa 3 bulan saja. Ini tipsnya!
link : Dari budak gemuk ke model maskulin, lelaki ini kurus dalam masa 3 bulan saja. Ini tipsnya!
Dari budak gemuk ke model maskulin, lelaki ini kurus dalam masa 3 bulan saja. Ini tipsnya!
Dari budak gemuk ke model maskulin, lelaki ini kurus dalam masa 3 bulan saja. Ini tipsnya!
Mendapatkan bentuk badan yang ideal bukanlah satu proses yang mudah. Ada sesetengah orang sanggup mengambil pil kurus dan berlapar semata-mata mahu kurus cepat. Bahaya betul jika tidak kena caranya tau!
Jejaka tampan dan ‘sado’ yang dulunya pernah gemuk sehingga 100kg ini bagi tips macam mana nak turunkan berat dengan cara yang betul. Bila tengok gambarnya yang terkini memang lain sungguh. Makin handsome!
Kurang 30kg dalam masa 6 bulan
Letakkan goal & target
Rutin 6 minggu pertama tanpa pergi gym
Dari budak gemuk ke model maskulin
sumber : Amirul Agam
Via: Oh Bulan
Sumber Dari budak gemuk ke model maskulin, lelaki ini kurus dalam masa 3 bulan saja. Ini tipsnya!
Demikianlah Artikel Dari budak gemuk ke model maskulin, lelaki ini kurus dalam masa 3 bulan saja. Ini tipsnya!
Sekianlah artikel Dari budak gemuk ke model maskulin, lelaki ini kurus dalam masa 3 bulan saja. Ini tipsnya! kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, Karena keterbatasan pengetahuan maupun pengalaman kami, Kami yakin masih banyak kekurangan dalam makalah ini, Oleh karena itu kami sangat mengharapkan saran dan kritik yang membangun dari pembaca demi kesempurnaan artikel ini.